Spoznaj svoje okolie
V tejto časti nájdete bežecké trasy rôznej obtiažnosti od našich bežcov. Ukážu Vám, aké máme krásne okolie a kde všade sa dá behať.
Malý Jovický okruh
Dlžka trasy: 5,9 km
Ja túto trasu začínam na ulici Zakarpatskej v Rožňave buď pri bytovke č.16 alebo 22. Odtiaľ prejdem trošku po ulici Edelenyskej a z nej cez luku k ceste 1/16 trošku vyššie nad čerpaciou stanicou SHELL. Odtiaľ vedie poľná cesta cez pole. Je široká pre auto. Zo začiatku je trasa rovna ale po krátkej chviľke je asi kilometrový zbeh dolu kopcom. Je troška ostrejší ale nie je to nič hrozného. Po zhruba kilometrovom zbehu nastáva stúpanie až prídeme k mostu, ktorý vedie do obce Jovice ale bežecká trasa odbočí do ľava. Tam začína to prave orechové v podobe mierneho stúpania až k solárnej farme. Odtiaľ pokračujeme ďalej až kým nepridem k budove. A asfaltkou naspäť na začiatok trasy, zase cez tú istú lúku až k bytovkám. Táto trasa má v sebe viacej zaujimavostí a to hlavne v tom, že z nej sa dá naviazať na rôzne iné cesty.
Heni road
O mne všetci viete, že moje srdce bije (okrem iného) pre trail. Les a príroda to sú moje srdcovky. Moje top trate nájdete na Rákoši, tam sa totiž dá vyblázniť aj hore aj dole kopcom...
Prvou je trať okolo Rákoša, ktorá nesie aj zľudovený názov "Heni Road". Tým, že ju bežím z domu má dĺžku cca 15 km, ale ak ju odštartujete o čerpačky Slovnaft, tak vám v pohode vyjde nejakých 13 km. Cesta začína stúpaním až pod les, potom sa napája na žltú turistickú značku, miernym stúpaním stále do kopca. Potom sa cesta rozdvojuje a vtedy som zvykla zo žltej odbočiť doľava a pokračovať mierne hore kopcom, až kým nedôjdem ku senníku pre zvieratá. Úplne napravo je cesta, ktorá vedie dole kopcom (výborná na vyklusanie a predýchanie J). Potom cesta zabáča doľava hore a stúpa a stúpa a stúpa v kuse hore... Míňam pri tom výhľady na Krásnu Hôrku, Pipitku a kopce, kopce a ďalšie kopce. Prvá časť tejto trasy je o stúpaní, nie je to žiadna nudná rozprávka pre princezné. Niekde na úrovni 4,5 km je ďalší krmelec pre zvery a cesta sa kľukatí doprava hore... na cca 5. km sa poskytne ďalší výhľad do doliny. Pokračujem stále do kopca, až kým nemíňam ďalšiu lúku s krmelcom a posedom. Po tej to lúke pred 7. km je prudká zákruta doľava a stúpa až do cca 8. km. Tu dôjdem na rázcestie, jedna cesta sa zvažuje prudko dole (tú mám ešte neprebádanú), ale zvyknem behať tou, ktorá vedie vľavo a konečne klesá dole...Cesta vedie okolo jednej čistinky (opäť krmelec) a priečne cez plac, kde zvyklo byť prichystané drevo a je tam večne blato. Postupne pekne klesám nižšie a nižšie na ďalšiu miničistinku. Odtiaľ vedie 5 ciest. Prvá a druhá (sprava) klesajú prudšie dole, dá sa nimi tiež pekne dostať domov, ale potom je to o cca 2 km menej... Takže vyberám si tretiu cestu sprava a púšťam sa postupne dole kopcom, až kým nedôjdem ku senníku, ktorý som míňala ako prvý. Tam prudko stočím doprava a dostávam sa na cestu, ktorú som už absolvovala, ale teraz ju už dávam dole kopcom, výklusom, veď som čoskoro doma... Napojím sa opäť na žltú trasu, z tade na lúku, zbehnem dole a po asfalte domov. Túto cestu som objavila úplne náhodou, chcela som aspoň 15 km trail a takto to dopadlo... prebehla som ju niekoľko krát a je to moja srdcovka J.